Selbsthilfe im Alter

Selbsthilfe 50+

Im Aktivitätszentrum Am Goethepark kommen regelmäßig ältere Menschen - vorwiegend allein lebende Frauen - zusammen, die ihr Leben sinnvoll und selbstbestimmt gestalten.

Jede(r) kann sich nach eigenen Interessen und Fähigkeiten an Aktivitäten beteiligen.

Zur Zeit btreffen sich regelmässig unterschiedliche Gruppen, die gemeinsame Aktivitäten planen durchführen.

Geschichte

Ihren Ursprung in der Gruppe „Alte helfen Alten“, die über viele Jahre in der Altenarbeit im Kreis Minden-Lübbecke aktiv war.

Anliegen

Ziel ist es, im Alter selbstbestimmt zu leben und die eigene Unabhängigkeit so lange wie möglich erhalten.
Mit gemeinsamen Aktivitäten, gegenseitige Hilfe und Lebensfreude können die Herausforderungen des Alters gemeistert. Dies ist die beste Voraussetzung körperlich und geistig gesund zu bleiben und Pflegebedürftigkeit zu vermeiden.

Angebote

Jeden Monat bieten wir ein vielfältiges Programm an:
(wegen der CORORNA- Pandemie sind eineige Angebote eingestellt oder nur eingeschränkt nutzbar.)

  • Seniorentreff
  • Kochen mit PAcKT an
  • Filmnachmittag
  • Restaurantbesuche,Theaterbesuche
  • Klönnachmittage
  • Sprachen lernen
  • Tai Chi
  • Kulturelle Veranstaltungen
  • Ausflüge

Fachthemen und Vorträge

Fachthemen und Vorträge zum Thema Alter mit externen Dozenten werden von der Anna Luise Altendorf Stiftung organisiert.

Gesundheit Alternative Medizin Betreuung / Begleitung alter, pflegebedürftiger Menschen Patientenverfügungen, -vollmachten und Patientenrechte, Pflegedienste und Altenheime sowie Organisation des Hausnotrufs.